Home / Tag Archives: piyo

Tag Archives: piyo

Paket Dvd Senam Piyo With Chalean Jhonson

Piyo adalah  suatu program latihan dari kombinasi yoga dan Pilates, latihan ini mencakup  latihan kekuatan, kardio dan latihan inti, semua digabungkan menjadi satu selama kurang lebih 25 menit –  45 menit. Program latihan ini dibuat khusus untuk membantu Anda yang ingin menyempurnakan bentuk tubuh agar tubuh terlihat ramping dalam jangka …

Read More »