Home / Tag Archives: aerobic dance

Tag Archives: aerobic dance

Paket DVD Senam – Body Jam by LES MILLS

BODYJAM adalah latihan cardio di mana Anda bebas untuk menikmati sensasi tari. Sebuah fusi adiktif gaya tari terbaru dan terpanas yang  menempatkan penekanan lebih banyak  bersenang-senang  tetapi tanpa sadar membuat anda berkeringat. Dengan Instruktur yang funky mengajarkan Anda untuk bergerak dan menari selama 55 menit. Jadi ajak keluarga anda, teman …

Read More »

Paket DVD Rockin’Body Dance Workout by Shaun T

Rockin’ Body Dance Workout adalah program penurunan berat badan terbaik yang di ciptakan oleh trainer top Amerika Shaun T. Program latihan ini adalah salah satu latihan cardio yang terbaik. Gerakannya sangat mudah diikuti dan itu sangat menyenangkan,seperti layaknya kita menari di sebuah pesta dansa, dengan iringan music disco yang menghentak …

Read More »

Jual Paket DVD Senam Hip Hop

Gerakan-gerakan Hip Hop yang dinamis memang pas untuk anak-anak muda dan ideal bagi mereka yang ingin beraktivitas atau berolah raga sampai benar-benar berkeringat. Tidak seperti aerobic, Hip Hop dilakukan dengan mengikuti musik, dalam hal ini melatih kelenturan tubuh sesuai alunan musik. Umumnya digunakan musik R & B yang sedang populer. …

Read More »