Home / DVD Senam Aerobic / Aerobic Low Impact / Paket DVD Senam – Walk at Home by Leslie Seasone

Paket DVD Senam – Walk at Home by Leslie Seasone

Manfaat jalan kaki bagi kesehatan tubuh sangat banyak sekali dan merupakan bentuk olah raga yang paling baik dan aman dengan kegunaan yang begitu mempesona. Kesehatan sangat penting bagi mereka yang ingin hidup sehat dengan kondisi fisik yang segar bugar, dengan berjalan kaki yang merupakan aktivitas fisik yang ringan akan dapat merasakan berbagai manfaatnya.

Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh :

  1. Meningkatkan metabolisme tubuh
  2. Memperbaiki efektivitas kerja jantung dan paru-paru
  3. Membakar lemak dalam tubuh dan menyeimbangkannya
  4. Mampu meningkatkan energi dalam tubuh
  5. Dapat membantu mengontrol selera makan
  6. Bisa mengobati stress dengan berbagai sebab
  7. Bisa memperlambat penuaan secara fisik
  8. Menurunkan tingkat kolesterol dalam darah
  9. Mengontrol dan mencegah penyakit diabetes
  10. Menurunkan tingkat darah tinggi
  11. Memperkuat otot-otot tubuh dan juga tulang.
  12. dan masih banyak lagi …

Walk-at-home-4

Dalam video dvd ini anda akan diajak berolah raga jalan kaki atau lebih tepatnya jalan di tempat dan akan di pandu instruktur kebugaran Leslie Seasone.  Olah raga ini bisa di lakukan oleh siapa saja, baik usia muda maupun usia di atas 50 tahun ke atas dan tentu saja bisa anda lakukan sendiri di rumah. Leslie akan membimbing anda dalam latihan ini, sehingga walaupun olah raganya hanya jalan kaki dan di lakukan di rumah, dengan instruksinya dan alunan musik yang mengiringinya membuat olah raga ini rieks tapi tetap membuat anda berkeringat tak ubahnya anda jalan diatas treadmill.

Walk-at-home-1 Walk-at-home-2

Paket video dvd senam ini terdiri dari 4 keping dvd yang berisi :

  1. Walk at Home – Walk it off in 3o days
  2. Ultimate 5 Day Walk Plan
  3. Walk Away the Pounds
  4. Heart Healthy Walk

walk-away-1

Langsung di order yuukkss dvd senamnya …..:)

 

Harga DVD Walk At Home  Rp.70.000
(belum termasuk ongkos kirim JNE / POS Indonesia)

Penting Untuk di baca !!!

  1. Dvd adalah copyan, bukan dvd Ori. Di burn dengan kecepatan 16x menggunakan DVD-R merek Ritex ( sudah ada lapisan anti jamurnya ) sehingga kuat, awet dan tahan sampai lama.
  2. Sebelum di kirim dvd sudah di tes dulu di 3 dvd player dengan merek yang berbeda ( Sony, Toshiba, Lg ) agar terjamin dvd bagus dan siap untuk dikirim.
  3. Tidak menggunakan label dan cover ( polosan ), ada box dvd nya sehingga dvd terjamin tidak rusak dan beret – beret. Packing pengiriman rapih.
  4. Kualitas gambar bagus dan jernih seperti dvd ori. Klaim atas dvd 3 x 24 jam setelah dvd di terima. Lebih dari itu tidak menerima klaim.
  5. Format dvd, jadi hanya bisa di putar di dvd player. Tidak support di di putar di laptop / Pc

Recent search terms:

Download Senam walk, senam walk in home

Check Also

Supreme-90-days

Jual DVD Senam – Supreme 90 Days

Supreme 90 Day adalah program latihan kebugaran  yang menargetkan 90 hari masa latihan. Target Program …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close