Home / DVD Senam Aerobic (page 3)

DVD Senam Aerobic

Aerobic Dance with Pump It Up

Gerakan Aerobic dance ini adalah sebuah konsep gerakan latihan yang menggabungkan gerakan tarian striptease dengan latihan gerakan aerobic yang bertujuan untuk  membakar kalori dengan cepat sehingga lemak yang tidak diinginkan akan cepat hilang. Bentuk gerakan latihan ini sangat menyenangkan  sehingga tidak akan membosankan. Dengan instruktur koreografi Deane Berry  yang berasal …

Read More »

Paket DVD Senam – Body Jam by LES MILLS

BODYJAM adalah latihan cardio di mana Anda bebas untuk menikmati sensasi tari. Sebuah fusi adiktif gaya tari terbaru dan terpanas yang  menempatkan penekanan lebih banyak  bersenang-senang  tetapi tanpa sadar membuat anda berkeringat. Dengan Instruktur yang funky mengajarkan Anda untuk bergerak dan menari selama 55 menit. Jadi ajak keluarga anda, teman …

Read More »

Paket DVD Rockin’Body Dance Workout by Shaun T

Rockin’ Body Dance Workout adalah program penurunan berat badan terbaik yang di ciptakan oleh trainer top Amerika Shaun T. Program latihan ini adalah salah satu latihan cardio yang terbaik. Gerakannya sangat mudah diikuti dan itu sangat menyenangkan,seperti layaknya kita menari di sebuah pesta dansa, dengan iringan music disco yang menghentak …

Read More »

Jual Paket DVD Senam Hip Hop

Gerakan-gerakan Hip Hop yang dinamis memang pas untuk anak-anak muda dan ideal bagi mereka yang ingin beraktivitas atau berolah raga sampai benar-benar berkeringat. Tidak seperti aerobic, Hip Hop dilakukan dengan mengikuti musik, dalam hal ini melatih kelenturan tubuh sesuai alunan musik. Umumnya digunakan musik R & B yang sedang populer. …

Read More »

Jual Dvd Senam – Perfect Design Series with Tracy Anderson

Kreasi video dvd kebugaran terbaru dari Tracy Anderson adalah Perfect Design series dimana gerakannya sangat kreatif, inovatif, dan menantang untuk menggerakan seluruh anggota tubuh dengan tidak membosankan dan sangat efektif membakar kalori. Latihan ini di lakukan tanpa menggunakan beban dan peralatan khusus, Tracy menciptakan serangkaian gerakan latihan tubuh yang menantang …

Read More »