Home / DVD Senam Aerobic / Aerobic High Impact / Body Beast by Sagi Kalev

Body Beast by Sagi Kalev

Body Beast di ciptakan oleh Sagi Kalev. Di negaranya AS Sagi Kalev terkenal  sebagai seorang superstar kebugaran, model majalah kebugaran, pelatih pribadi dan juga seorang ahli gizi klinis di sebuah Institute Berkembang di Dallas Texas. Bahkan sudah beberapa kali Sagi Kalev memenangkan kompetisi binaraga dan di anggap sebagai salah satu binaragawan top yang pernah keluar dari Negara kecilnya. Dengan pengalamannya itu dia menciptakan program latihan Body Beast dimana latihannya lebih banyak massa otot dan meningkatkannya. Dengan Semangat dan antusiasme nya maka terciptalah Program Latihan Body Beast ini dengan harapan anda pun bisa melakukannya sendiri dan mendapatkan bentuk tubuh yang anda inginkan.

Fase I : Build

Membantu menciptakan dasar yang baik untuk mendapatkan massa dan volume dengan membangun dan memperkuat kelompok otot dasar: dada, trisep, punggung, otot bisep, kaki dan bahu. Nutrisi selama periode ini kira-kira 50% karbohidrat, 25% protein dan 25% lemak. Masa latihan ini adalah tiga minggu.

Body-Beast-1

 

Fase II: Bulk

Ini adalah fase di mana Anda akan mendapatkan kekuatan yang luar biasa. Anda akan bekerja pada kelompok otot dasar yang sama yang Anda temui dalam fase Build, tapi kau mengangkat lebih berat, mengangkat lagi, dan fokus pada pada kelompok otot tertentu. Anda akan belajar mencintai set progresif dan kekuatan set; mereka akan mendorong Anda ke titik kegagalan. Nutrisi untuk fase ini tetap di 50% karbohidrat, 25% protein dan 25% lemak. Masa latihan enam minggu

Fase III: Beast

ini adalah fase ketiga dan terakhir dari program ini. Pada titik ini Anda harus mengangkat beban yang lebih besar dan target latihan ini menjaga bentuk tubuh anda. Ini adalah fase hybrid berdasarkan latihan dari Build dan fase Massal. Pada tahap ini, profil nutrisi Anda berubah menjadi protein 40%, 30% karbohidrat dan 30% lemak. Ini bukan perubahan besar dalam gizi Anda, tetapi memiliki efek pengupasan lemak dari tubuh dan menunjukkan otot-otot Anda bekerja sangat keras untuk membangun.

Body-Beast-6

 

Fase ini adalah opsional; itu yang paling berguna dalam tiga minggu sebelum anda menekan pantai atau jika Anda menuju ke kompetisi (atau jika Anda ingin mengambil selfie sempurna untuk profil Anda pic. Kami akan ‘mirin!). Jika Anda tidak ingin memasuki fase pembakaran lemak, hanya kembali untuk Tahap Massal kedua

Paket dvd ini sangat cocok sekali bagi anda yang ingin membentuk tubuh anda lebih kekar dan berotot. Di kemas dalam 8 dvd yang berdurasi antara 20 menit – 30 menit.

Jadwal Program Latihan :

Body-Beast-8

Dapatkan segera paket video dvdnya hanya di www.dvdsenam.com, took online dvd senam terpercaya dan barang pasti diantar sampai ke alamat tujuan.

 

Harga DVD Body Beast Rp. 120.000
(belum termasuk ongkos kirim JNE / POS Indonesia)

Penting Untuk di baca !!!

  1. Dvd adalah copyan, bukan dvd Ori. Di burn dengan kecepatan 16x menggunakan DVD-R merek Ritex ( sudah ada lapisan anti jamurnya ) sehingga kuat, awet dan tahan sampai lama.
  2. Sebelum di kirim dvd sudah di tes dulu di 3 dvd player dengan merek yang berbeda ( Sony, Toshiba, Lg ) agar terjamin dvd bagus dan siap untuk dikirim.
  3. Tidak menggunakan label dan cover ( polosan ), ada box dvd nya sehingga dvd terjamin tidak rusak dan beret – beret. Packing pengiriman rapih.
  4. Kualitas gambar bagus dan jernih seperti dvd ori. Klaim atas dvd 3 x 24 jam setelah dvd di terima. Lebih dari itu tidak menerima klaim.
  5. Format dvd, jadi hanya bisa di putar di dvd player. Tidak support di di putar di laptop / Pc

Recent search terms:

jadwal latihan body beast, erobik cowok, jual wait swesting aerobik, otot sempurna, pic BB TRAVIESA BY KALEV, set_(video)_BB_TRAVIESA_BY_KALEV, transformation otot tubuh

Check Also

les-mills-pump-11

Jual DVD Senam – Body Pump by BeachBody Les Mills

Body Pump adalah kelas  cardio yang memanfaatkan barbel untuk melakukan latihan resistensi dengan diiringi irama …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close